Työhyvinvointi ja koulutus
Työhyvinvointi on tärkeä osa jokapäiväistä elämäämme. Työhyvinvointia voidaan rakentaa sekä työyhteisö- että yksilötasolla. Parhaimmassa tapauksessa työhyvinvointiin kiinnitetään jo ennakoiden huomiota, kun kaikki on hyvin.
Työstä palautuminen on keskeinen työelämätaito. Palautumista voi kehittää ja harjoitella yksilöllisesti ja yhdessä työyhteisössä. Mikäli vapaa-aika kuluu pitkälti työstä palautumiseen, on hyvä miettiä uusia ratkaisuja tilanteeseen. Me Ilolla-tiimissämme haluamme tarjota vaihtoehtoisia ja yksilöllisiä tapoja mielekkääseen ja hyvinvoivaan työhön ja vapaa-aikaan.
Hyvinvointi-iltapäivä
Iltapäivän aikana tutustumme hyvinvoinnin ja palautumiseen muodostumiseen ja kokeilemme tutkimustietoon pohjautuvia käytännön harjoitteita. Iltapäiväkoulutus tarjoaa hengähdystauon kiireiseen työarkeen, ja saat keinoja työhyvinvointisi kehittämiseen.
Ammatillinen mentorointi
Läsnäolo ja itsetunto kulkevat rinnakkain. Koulutuspaketti antaa eväitä ammatilliseen itsetunnon vahvistamiseen, ja sopii erityisen hyvin uraansa opetus- ja kasvatusalalla aloitteleville.
Tyhy-päivä
Tyhy- tai Tyky-päivään sopivat ulkoilu ja rento liikkuminen. Tarjoamme ohjattua sup-lautailua, äänimaljakylvyn ja rentoutumista metsässä tai sisätiloissa. Ota yhteyttä, ja suunnitellaan sopiva paketti työyhteisönne tarpeisiin.